La buena crisis : reinventarse a uno mismo : la revolución de la conciencia / Álex Rovira; Prólogo por Jordi Pigem; cubierta Jesús Acevedo.

Índice. Prólogo por Jordi Pigem, 13. -- Reflexión previa, 17. -- Carta 1. Gracias. Crisis, 23. -- Carta 2. Crisis. Critica y Criterio, 35. -- Carta 3. Crisis, cambio y transformación, 41. -- Carta 4. Cambio = Necesidad = Resistencia, 49. -- Carta 5. Transformación = Cambio + Sentido, 55. -- Carta 6. Del "A ver qué dia tengo" al " A ver qué dia creo", 61. -- Carta 7. ¿Queremos ser causas o efectos?, 67. -- Carta 9. La Alquimia interior: del sufrimiento a la fuerza creativa, 79. -- Carta 10. La longanimidad y la resiliencia, o por qué la mariposa no necesita ayuda al nacer, 85. -- Carta 11. La importancia del sobreesfuerzo, 97. -- Carta 12. Humildad es humus, que es muerte aparente pero que, en realidad, es vida, 101. -- Carta 13. El pensamiento lleva a la conclusión pero sólo la emoción lleva a la acción, 107. -- Carta 14. Una nueva Teoria de la Relatividad Existencial, 113. -- Carta 15. Crisis y Catarsis. El renacimiento inevitable o la muerte por resignación, 117. -- Carta 16. Despertemos al niño interior, 125. -- Carta 17. Que entendemos por integridad, 129. -- Carta 18. La necesidad de una visión compartida o la pregunta del millón: ¿Qué nos une?, 135. -- Carta 19. Sin pasión no hay coraje ni acción, 143. -- Carta 20. Creatividad y Consciencia, 147. -- Carta 21. Crear es no copiar, 151. -- Carta 22. Del Yo al Nosotros, 157. -- Carta 23. Recuperar los valores esenciales, 165. -- Carta 24. El Sentido: quien tiene un porqué encontrará un cómo. La condición transformadora, 173. -- Carta 25. La vida: una sucesión de travesías del desierto donde el oasis es siempre interior, 179. -- Carta 26. ¿Crisis? ¡Oxitocina, por favor!, 185. -- Carta 27. Las diez claves de la "r-evolución", 191. -- Carta 28. Clave de esta correspondencia, 195. -- Carta 29. Los buenos libros para la Buena Crisis, 199.

La Buena Crisis es un muestrario de ideas reveladoras, un conglomerado de palabras que por la fuerza iluminadora que encierran son capaces de ganar las batallas de los tópicos, a las miradas pesimistas, a las reacciones airadas y a la resignación en los momentos de crisis. La Buena Crisis intenta vincular lucidez e inteligencia con bondad, resistencia y esfuerzo colectivo con la intención de pasar del Yo víctima al Nosotros podemos. Una serie de cartas al lector, amenas, amables, que lo despierten de su letargo y que apelan directamente a la parte de cada uno que siente miedo, frustración, duda, rabia, culpa, resignación, esa parte por la que se sienten solos e impotentes. Son las cartas de un amigo que ha hecho una travesía por el desierto hasta encontrar su oasis y que ansía compartir con el otro su hoja de ruta existencial. Una obra deliciosa que nos enseña a estar agradecidos por la crisis, que nos ayuda a entender la relación entre crisis, cambio y transformación, que nos descubre la importancia del sobreesfuerzo, el verdadero origen de la humildad, que sin pasión no hay origen ni acción, nos muestra la crisis como catarsis y nos proporciona las diez reglas de La Buena Crisis.