Hábitos poderosos : 43 lecciones para transformar tu vida / Yajaira Antonio ; diseño editorial y portada Ramón Antonio Nuñez

Introducción, 7 -- Capítulo I. Inspiración, 9 -- ¿Qué te hace despertar?, 13 -- Cómo recuperar el sentido de la vida, 17 -- Los conflictos internos hay que resolverlos, 22 -- ¿Qué te enseñan las dificultades?, 25 -- Callejón sin salida, cómo salir de él, 32 -- Capítulo 2. Los hábitos que cambiarán tu vida, 37 -- Hábitos que deseas abandonar, 40 -- ¿Qué hábitos tienes y aplicas a los demás?, 44 -- ¿De qué estás alimentando tu mente?, 47 -- Lo que nadie te ha dicho sobre la actitud mental, 51 -- Los 10 hábitos saludables que sumaran a tu vida, 59 -- Capítulo 3. Las técnicas para dejar de vivir en el pasado, 63 -- Como dar y recibir amor, 67 -- 5 Consejos para conseguir paz interior, 69 -- Cómo aceptar los errores y seguir adelante, 71 -- Aprende a vivir tu vida y no la de los demás, 74 -- El secreto para tener una autoestima alta, 77 -- "Claves para superar el miedo y las dudas", 80 -- Capítulo 4. Cambia tu vida cambiando los pensamientos limitantes, 83 -- El arte de hablar con elocuencia, 88 -- 7 Maneras de dominar el miedo escénico, 91 -- Enamórate de tu físico y resalta las cualidades que hay en ti, 96 -- Enriquezca su personalidad, 99 -- Sé tu mejor amigo y sostén un dialogo interno a tu favor, 101 -- La sanación a través de las palabras, 104 -- Capítulo 5. Piensa, cree y actúa, 109 -- Aprenda a reinventarse, 122 -- Rompe los limites mentales y atrévete, 126 -- Tips para sacarte el mejor provecho, 130 -- Errores que comete un emprendedor, 134 -- Como seguir creciendo, 136 -- Invierta tiempo a desarrollar tus capacidades, 139 -- El arma más poderosa para tener constancia ante el emprendimiento, 140 -- Capítulo 6. ¿Cómo controlar el estrés?, 145 -- Aprende a librarte de la ansiedad con 5 maneras fáciles y naturales, 148 -- Inteligencia emocional, 151 -- Cómo hacer gastos inteligentes y administrar tu dinero, 154 -- Capítulo 7. El poder de la gratitud, 159 -- Cuando te sientes vencido como la fe te devuelve las fuerzas, 161 -- Venciendo los miedos, 164 -- El éxito comienza contigo, 171 -- Prueba y error, 175.